КОРИСНІ БІЛКОВІ КОКТЕЙЛІ

Скажи мені, що ти їси і я скажу, як ти себе почуваєш

Думаємо, що ти помічаєш, як легко до рота потрапляє всяка гидота, якщо вона під рукою😱. Не можна втриматись від споживання коли, якщо тільки нею заповнений холодильник. Набагато легше слідкувати за вагою та тим, що ти їси між повноцінними прийомами їжі, якщо під рукою є корисний перекус. Тобто більшість розуміє, що бутерброди та випічка, батончики та …

Скажи мені, що ти їси і я скажу, як ти себе почуваєш Докладніше & raquo;

Чим ти зазвичай перекушуєш?

Скажи мені, що ти їси і я скажу, як ти себе почуваєш😁 Думаємо, що ти помічаєш, як легко до рота потрапляє всяка гидота, якщо вона під рукою😱. Не можна втриматись від споживання коли, якщо тільки нею заповнений холодильник. Набагато легше слідкувати за вагою та тим, що ти їси між повноцінними прийомами їжі, якщо під рукою …

Чим ти зазвичай перекушуєш? Докладніше & raquo;

Білок для здорового життя

Всі хочуть бути красивими💃, і не тільки внутрішньо. Але постійні стреси, відсутність нормального режиму відпочинку, достатнього сну та харчування спричиняють проблеми зі здоров’ям. Для повноцінного життя і щоб встигати переробити купу роботи, бути весь час активному, а не спати на ходу🙈, потрібно нормально харчуватись. ⠀Для збалансованого раціону велике значення має білок. Постачальниками тваринного білка є …

Білок для здорового життя Докладніше & raquo;